Reto pérdida de grasa
¿Quieres perder grasa mientras te diviertes?
Mejora tu salud y alcanza tus objetivos en solo 6 semanas. Además de obtener un plan personalizado, realizamos clases extras o actividades al aire libre, acompañadas de charlas de nutrición o coaching. De esta forma mantenemos a todos los participantes activos y motivados durante las 6 semanas.
¿Cómo funciona el Reto perdida de grasa?
1.
Entrevista
Con una encuesta alimentaria analizamos tus hábitos además de conocer tus gustos para elaborar una dieta personalizada.
2.
Análisis
Recogemos tus datos de bioimpedancia y analizamos los pliegues cutáneos y adaptamos el ejercicio para el objetivo.
3.
Seguimiento
A las 3 semanas analizamos los progresos en la composición corporal y revisamos los cambios oportunos en la dieta.
4.
Resultados
A las 6 semanas tomamos los resultados finales y se ve el progreso, obteniendo los resultados finales de la competición.
Especialistas en alimentación y nutrición
Profesionales comprometidos en ayudarte a conseguir todos tus objetivos
María José
ENTRENADORA Y NUTRICIONISTA
María José es nuestra entrenadora personal y nutricionista. Ha sido campeona de España (en varias categorías) y de Europa de halterofilia y es una gran conocedora de las mejores técnicas de preparación para deportistas y personas que quieran mejorar su rendimiento y su aspecto físico.
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Adaptamos las sesiones a cada persona según sus necesidades para obtener resultados reales. No importa edad, condición física o patología.
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En nuestro centro encontrarás un servicio especializado de fisioterapia y osteopatía para tratar tu dolencia y ayudarte a volver a tu actividad con total seguridad.
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Conoce nuestro asesoramiento nutricional profesional, porque la alimentación es esencial para reforzar y afirmar el trabajo realizado en el gimnasio.
La satisfacción de nuestros clientes es nuestra misión
